대망의 11월이 밝았다.
오늘은 대충 일어나서 수영장에 갔쥐..
한산한 샤워장에서 샤워를 마치고.. 들어가보니..
아니! 아직 7시전이지 않은가! 오호라..
대충 물장구치고 놀고 있으니까 선생님이 아직 잠이 덜깼느냐고 묻는다.. ㅋㅋㅋ
체조 재밌게 하고..
발차기 두바퀴..
사람들이 전혀 오질 않는다..
오늘은 개인강습인가? 푸힛.
자유영 4바퀴 시작..
사람들이 한둘씩 오기 시작한다.
저번보다 잘 되는 것같았는데.. 또 지적당한다. 흑..
그래도 나아지고 있다고 한 마디만 해주면 기쁠텐데.. ㅎㅎ
다시 한번 자유영을 한바퀴해주고..
배영 세바퀴..
난 열심히 발을 차는데 발은 물속에만 머문다..
흐음..
배영 팔돌리기에 접영 발차기를 하라신다.
이걸 하는 이유는..
접영 리듬을 익히며.. 물 속에 깊이 들어가지 않게 하기 위함이라하신다.
요목조목 설명해주시니까 참 좋다 ^^
두바퀴했다. 힘들다.
전엔 허리가 아프더니 이번엔 가슴께가 아프려고 한다.
오늘도 외간남자의 어깨를 주물렀다.
이것 좀 안하면 좋겠다. -_-;;;
누가 주물러주는 것도.. 누구를 주물러주는 것도 싫은 느낌이야..
여튼.. 한숨 쉬고..
다시 접영.. 이번엔 한팔만 돌리기로 두바퀴.
내 느낌엔 그래도 저번보다 나은듯한데 ㅎㅎ
접영 발차기에 평영 팔돌리기하면 생각보다 빠르다.
근데 한팔 돌리기는 영.. 앞으로 가기가 버겁고.. 왼팔은 거의 힘을 못쓴다.
왼팔 힘을 길러야겠다~
열심히 마무리 체조하고 출근~
오늘은 수업 꽉꽉 채워서 알차게 수영했다.
즐겁게 시작하는 11월~
더욱더 행복해지는 11월이 되어야지 *^^*
오늘은 대충 일어나서 수영장에 갔쥐..
한산한 샤워장에서 샤워를 마치고.. 들어가보니..
아니! 아직 7시전이지 않은가! 오호라..
대충 물장구치고 놀고 있으니까 선생님이 아직 잠이 덜깼느냐고 묻는다.. ㅋㅋㅋ
체조 재밌게 하고..
발차기 두바퀴..
사람들이 전혀 오질 않는다..
오늘은 개인강습인가? 푸힛.
자유영 4바퀴 시작..
사람들이 한둘씩 오기 시작한다.
저번보다 잘 되는 것같았는데.. 또 지적당한다. 흑..
그래도 나아지고 있다고 한 마디만 해주면 기쁠텐데.. ㅎㅎ
다시 한번 자유영을 한바퀴해주고..
배영 세바퀴..
난 열심히 발을 차는데 발은 물속에만 머문다..
흐음..
배영 팔돌리기에 접영 발차기를 하라신다.
이걸 하는 이유는..
접영 리듬을 익히며.. 물 속에 깊이 들어가지 않게 하기 위함이라하신다.
요목조목 설명해주시니까 참 좋다 ^^
두바퀴했다. 힘들다.
전엔 허리가 아프더니 이번엔 가슴께가 아프려고 한다.
오늘도 외간남자의 어깨를 주물렀다.
이것 좀 안하면 좋겠다. -_-;;;
누가 주물러주는 것도.. 누구를 주물러주는 것도 싫은 느낌이야..
여튼.. 한숨 쉬고..
다시 접영.. 이번엔 한팔만 돌리기로 두바퀴.
내 느낌엔 그래도 저번보다 나은듯한데 ㅎㅎ
접영 발차기에 평영 팔돌리기하면 생각보다 빠르다.
근데 한팔 돌리기는 영.. 앞으로 가기가 버겁고.. 왼팔은 거의 힘을 못쓴다.
왼팔 힘을 길러야겠다~
열심히 마무리 체조하고 출근~
오늘은 수업 꽉꽉 채워서 알차게 수영했다.
즐겁게 시작하는 11월~
더욱더 행복해지는 11월이 되어야지 *^^*
